Primeira menstruação (Menarca)

A primeira menstruação ocorre por volta dos 12 anos de idade, mas algumas meninas podem começar a menstruar aos 8 ou 9 anos, devido à fatores hormonais e à alimentação. Alguns sinais que podem indicar a vinda da primeira menstruação são:
  • Crescimento de pêlos pubianos;
  • Crescimento das mamas;
  • Aumento dos quadris e
  • Aumento ligeiro do peso.
Durante a primeira menstruação é normal que a menina sinta dores na região abdominal e fique mais irritada ou chorona. Isso ocorre devido às alterações hormonais que acontecem nesta fase e basta tomar um comprimido de Atroveran ou de Buscopan para aliviar este desconforto.
A menstruação dura entre 3 a 8 dias, dependendo de cada mulher. E em geral, 28 dias após o seu fim, há uma nova menstruação. Mas é normal que após a primeira menstruação, a segunda e a terceira demorem mais tempo para descer.
Durante toda a menstruação a mulher deve usar um absorvente para reter o sangue perdido. Existem 3 opções: Interno, externo ou o copo menstrual. Seja qual for o escolhido, ele deve ser trocado em média a cada 3 horas.
Durante a menstruação pode-se continuar com todas as atividades da vida diária não sendo necessário parar de fazer nenhuma delas.
Se a menina ainda for virgem, ela não necessitará de ir ao médico ginecologista. Mas a partir do momento em que deixar de ser virgem, ela deverá ir ao ginecologista para verificar a sua saúde fazendo exames na região genital.
Por mais prazerosa que o contato íntimo seja, ele pode causar muitas doenças como corrimentos, inflamação do útero e doenças como a tricomoníase, por exemplo, e a melhor maneira de evitá-las é usando preservativo em todas as relações.


Fonte:Tua Saúde

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